Doğal şifa kaynakları arayanlar için mükemmel bir seçenek olacak olan adeta şifa deposu kırmızı içecek sadece lezzetiyle değil, sunduğu faydalarla da oldukça dikkat çekici. Cildinizi içerden besleyerek ışıl ışıl parlatan ve doğurganlığı dahi destekleyen bu mucizevi içeceğin yapılışı ve faydalarını haberimizde sizler için derledik. Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için harika bir alternatif olan bu kırmızı içecek, hem cildinizi canlandırıyor hem de doğurganlığı desteklemektedir.

Bu kırmızı içecek, sindirim sistemindeki bakteriyel ve tabiri caizse yanan ortama bir kova su dökmek gibi faydalar sağlıyor. Tüm gün yoğun bilgisayar, cep telefonu kullanımı sonucu mavi ışınların sebep olduğu kızarıklardan şikayet ediyorsanız; doğurganlık tarafında zorluklar yaşıyorsanız, vücutta yağlanma, karaciğerde sorunlar, akne gibi dertler bulunuyorsa doğanın gücünü kullanmanızda fayda var. Bu tarifi salata formuna getirip de tüketebilirsiniz. Taze sebze ve meyveleri bol bol yemeli, yiyemiyorsanız da içecek formunda tüketebilirsiniz. Pancarlı formülün ilk güzel faydası ciltte ortaya çıkıyor. Düzenli içildiğinde havuç ve C vitamini zengini elma ve limon ile cildinize çok iyi gelmektedir. Kremler ve destekler tabii ki görevini dışardan yapıyor ama gençlikle parıldayan ve pürüzsüz bir cilt kesinlikle içerden gelmektedir. Havuçtaki beta karoten ile cildin iyileşmesi, kızarıklık ve enflamasyonun azaltılması konusunda destek olmaktadır. İkinci faydası ise doğurganlık ve adet döngüleridir. Potasyum ve nitrat deposu pancar; dolaşımı, kan basıncını destekleyerek rahim ve yumurtalık sağlığına destek olmaktadır.

5 orta boy pancar
1 yeşil elma
2 havuç
1 kibrit kutusu zencefil
1 limon

Yapılışı;

Tüm malzemeleri yıkayıp, karbonat attığımız suda en az 30 dakika bekletmelesiniz. İyice yıkanmamış ve arınmamış sebze ve meyveler ile bu tarz içecekler yapılması tavsiye edilmemektedir. Sırayla katı meyve sıkacağına alarak, suyunu çıkarmalısınız. Yaklaşık 1,2-1,5 litre çıkan bu içeceği cam şişelere aktarıp, dolaba almalısınız. 24-36 saat içerisinde tüketmeniz tavsiye edilmektedir.